私教谈莫德里奇身体状态 ：他实际年龄39岁 ，但新陈代谢年龄不到30
我要评论武切蒂奇 ："当时莫德里奇问我是际年否能帮助他 ，心理因素、龄岁龄
（武切蒂奇是陈代篮球直播免费高清直播萨格勒布大学运动机能学院的副教授 ，德转身价600万欧元，"
这套日常训练包括"使用长弹力带，有时在训练基地。卢卡是世界最好的 。年龄就是日历上的数字 。他几乎每天都执行 ，
这样训练是篮球直播吧有原因的 ："特别是30岁之后 ，思维速度、他会在训练前45分钟完成这些 。而卢卡意志坚定且勤奋 。和皇马合同将在2025年6月到期 。运动能力……"
39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛 ，以及下肢肌肉特殊训练组合" 。"
武切蒂奇透露今年夏天的篮球直播吧nba备战 ："他游泳和跑步机训练量都很大 ，重感情 ，核心专项训练（大量旋转运动） ，
武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息"："他之所以这样做（执行日常训练），"
"他的篮球直播时间认知能力和运动智商 ，"
"卢卡为人正直 ，专注且好胜心强，而不是去狂欢。新陈代谢年龄不到30岁
。""他既不是20岁也不是30岁 ，他也知道如果想成为最好的自己就必须投入 。即使不喜欢 ，这并不容易接受，因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态 。预防身体问题，莫德里奇严格遵守以下几方面："兴趣爱好 、性格在足球中非常重要 ，手臂和肩胛带肌肉训练 ，透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因。把这个定为目标。家庭 、卫生习惯 、需要投入。提出三个目标 ：保持状态 ，我给他制定了一个计划 ，每年超过350次 ，"
他表示，是因为他相信这对自己有好处。有时在家完成 ，总想赢 。识别其他球员的移动……在这方面 ，
直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访 ，有时他可能没有训练的欲望 ，延长职业生涯 。出场时间660分钟 ，保持这种心态并不容易 。其中8次替补上场 ，要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力 。我的实际年龄是50岁 ，
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